В Комплексном центре социального обслуживания в рамках национального проекта «Семья» прошло очередное занятие группы здоровья «И долог будет пусть твой век». На этот раз темой встречи стала одна из главных потребностей в любом возрасте — «Проверяем память и приводим мозг в тонус».
Подопечные отделения не просто прослушали лекцию, а активно включились в практику. С помощью специальных тестов наши соцработники помогли участникам проверить текущее состояние памяти. Кто-то с удивлением узнал, что его «оперативная память» еще в полном порядке, а кто-то нашел слабые места, над которыми стоит поработать.
Главный вывод встречи (к которому участники пришли сами): каждодневные тренировки способны творить чудеса. Мозг, как и мышцы, требует регулярной нагрузки. Несколько упражнений на концентрацию и ассоциации — и вот уже туман рассеивается, а мысли становятся яснее.
Завершилось тестирование на мажорной ноте: все получили заряд бодрости, море позитива и твердую уверенность, что возраст — не приговор для интеллекта.
Подписывайтесь на наш официальный канал в МАХ: https://max.ru/id3309002680_gos
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: https://max.ru/mszn
