Как часто мы задаем себе вопрос о том, что нужно сделать, чтобы сохранить здоровье, как помочь организму восстановить силы? В наше время вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, быть в гармонии с собой и миром становится нормой жизни. Только в возрастом требуется больше усилий чтобы вести активный образ жизни и быть в тонусе.
Занятия в «Школе активного долголетия» помогут в этом. К сожалению, из-за пандемии очные встречи с лекторами невозможны. Но познакомиться с подготовленными ими роликами можно на их страничках в интернете.
Предлагаем вам не только посмотреть ролики Владимира Евгеньевича Мазунина, но и по окончании просмотра ответить на вопросы, проверив свои знания, перейдя по ссылкам приведенным ниже.
